今回は勝浦整形外科クリニック、勝浦スポーツクラブ様を講師に迎え「ロコモ」度テストを行い、
ロコモの予防・改善のためのロコトレをお教えします！

その前に「ロコモ」とは運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態を「ロコモティブ・
シンドローム（略称ロコモ）」といいます。

先日BS日本テレビで放映していました。（関心が高いのですね）
↓

http://www.bs4.jp/shinryo/onair/16.html

こんな症状はありませんか?

①片脚立ちで靴下がはけない
②家の中でつまづいたり、すべったりする
などなど・・・。
(クリックすると拡大します）

当店は、街の小さな電器屋ですからもちろん電気の応援もしますが、健康の応援もします。

日時：10月２５日（土）・２６日（日）　１０時～１５時
場所：当店脇駐車場イベント会場（雨天の場合は当店二階イベントスペース）
参加費無料　　（当日は年に一回の感謝のお祭り・周年祭を行っています。そのイベントですので
お気軽にお出かけください）

詳しくはチラシをご覧ください
（クリックすると拡大します）

近くで素敵な所がありましたので紹介しますね

外房線の行川アイランド駅から隣の安房小湊駅間を旧道を歩く道です

国道から海岸線の旧道に下りると
大沢漁港が左にありそこの道を
誕生寺に向かってまっすぐ行きました

海岸線がきれいで赤とんぼが沢山、涼しい風と一緒に山から下りてきていました

小湊駅に到着
ほんの１時間位のコースです

シーズあきばは、今度１０月１９．２０日と健康フエアを開催します。
電気のお困りごとの解決のお手伝いもしますが、健康のお手伝いもしています。

今年は、お客様の転倒予防を応援したく、４回目のイベントになります。
是非、是非勝浦スポーツクラブのトレーナーも来ますので来てください。
http://ksc.nanshuukai.com/（勝浦スポーツクラブのアドレスです）

また、御宿を元気にする「おんじゅくDE元気」の協賛企業にも、ならして 頂いて
御宿の元気も少しだけですが応援しています。

http://onjuku-de-genki.org/（おんじゅくDE元気のアドレスです）

、

なんと、かかしがいました

御宿台１０２－２番地です

事情を聞いてみると御宿台のFさんが自分の畑で朝とれた野菜を皆が通る、ここの
お宅の駐車場で販売していることを聞きました。

しかも理由は、御宿台の方は買い物が不便になってきていて、しかも量はあまり要らない。
そこで自分に何かができたらと・・・・。という思いからだそうです。

私もきゅり　５０円買いました
（昨夜冷やして味噌付けて食べたら、旨い）

Fさんの気持ちもうれしかったです。

Fさんは私の店と御宿台に引っ越してこられてからのお付き合いになりますので１０年来のお付き合いになります。

とてもご夫婦とも優しい控えめな方です。

この人を思う気持ちに感動させていただきました。

この所よく　秋場さん、昼間カラオケできるサークルとか
ない？・・・・・・

東京などから引越ししてこられた方が以前住んでいたところ
で楽しんでいた方からの質問です。
（引越しなどで、アンテナ接続などちょっとしたことで、知り合いに
なる方が多いです。お困りごとがありましたら気楽にご連絡
ください。）

早速お得意さんの中で、カラオケがとっても上手な新町の
Tさんの所に聞きにいきました。
そしたらなんと上の写真の店でやっていることがわかりました。

私もいった事はありますが、私は夜専門なもので、知らなかったです。
やっている曜日は、木曜日と金曜日だそうです。
料金は、１時間１０００円で後は、人数割りだそうです。

カラオケ好きな方。また引越ししてきて仲間作りに
利用してみたらどうでしょうか？

門のところには、川津桜もありました。

昨日洗濯機のことで訪問したK様の庭にはきれいな
桜がありました。庭に植えて５年目位だそうです。
よく御宿台の引っ越してきたお客様にどこか庭の
木を売っている良い店知らない？
と聞かれることが多かったので、どこで買ったのか
尋ねたら東金の花木センターだそうです。ホームページは、
下記に書きます。

http://www.ryokkaboku-center.ecnet.jp/

ここは庭のことをあまり知らなくても専門の
方がいろいろアドバイスしてくれて安心して
よいものが探せるようです。
また庭のお手入れですが、気軽に頼みたいな？
という方には、勝浦のシルバーセンターに
頼んだら。よく知っている方だいて料金も
そこそこだよって、アドバイスしてくれました。
もし参考になれば下記アドレスを参考に
されたらどうでしょうか。

http://www.sjc.ne.jp/katsuura/
 

前回に続いて郷土のお祭り情報です。
春日神社から担ぎだされた神輿は、
当番区の若者に担がれて久保区の
祭典事務所まで来ます。
今年は、ここで各部落の若者が加わり街中の
神輿のとぎょうに繰り出すのです。
そして順路にあたる所の近くの家では、知り合いを
自分の家に呼んで、接待をするのです。
この慣わしは、自分の部落の時には、自分が接待を
されるのです。
明日、２８日は午後８時ごろには久保ガードに
見学に行ったら。お勧めです。
ガードを神輿が、くぐってしまったら祭りも
終わりになってしますので、押し合いが
見ものです。

“暮らしの情報マップ”も用意しました。ご覧下さい。

明日から９月２６、２７、２８日と御宿の
お祭りがあります。
写真の大原裸祭りのように有名ではありませんが
２６日　各部落の子供による祭囃子の奉納
２７日　春日神社の秋の祭典
２８日　当番区（今年は久保区）の村周り、など
があります。
新しく引っ越してきた方など御宿の春日神社の
大きなお神輿を街中の若い人などが各部落が
協力して担いでいます。
一度見てください。
ちなみに２７日の神輿の宮出しは９時ごろ春日神社に
見に行かれたらどうでしょうか？
あの長い石段を大きな神輿が大勢の久保区の
若い衆に担がれて降りてきますよ

“暮らしの情報マップ”も用意しました。ご覧下さい。

たくさんの父兄が参加しました。

恥ずかしくて顔を見せてくれませんでした。

今年で２回目となる御中の親子奉仕作業です。
この９月６日の土曜日に運動会があるのです。
子供たちが怪我をしないようにと去年から
始まりました。そして今年は、運動会のときに
バザーを体育館で行なうことになっています。
皆さん。今子供たちの部活の部費などが、
少なくなっています。是非土曜日に御中体育館に
きてください。

近くには、国の研究施設海洋生物研究所が
あります。

御宿にきて白いきれいな海水浴場は、皆さん
行かれると思いますが、
小さなあまり人が行かない秘密の海岸は
一遍行ってみるとよろしいかなと思います。
私が小さいころは、おっかなびっくりで、
行ってみました。
途中こうもりが出そうな狭いトンネルなどを
くぐっていくと何か発見があるかもしれません。

“暮らしの情報マップ”も用意しました。ご覧下さい。

いすみ鉄道主催のほたるウオッチングツアーに参加してきました。
普段一番下の（小学2年）と遊んであげられないのでこの日は、
早く仕事を切り上げて参加しました。
。
当日は初日と言う事もあって６５０人近くの参加者だそうです。

無事に大原駅に９時半に着きました。

普段忙しさに任せて一番下の子供と遊ぶ機会が無いので、
６月７日の日にいすみ鉄道主催のほたるウォッチングツアーに
参加してきました。
行き場所は事前に知らせてなく当日降ろされた駅から
バスに乗ってほたるの生息地に行くというツアーです。
当日は雨も無く蒸し暑くちょうどほたるの出る様子になってきました。
現地についたとたん驚きました。
なんとほたるが、沸いているといった方がいいかも知れません。
下の湖面から何匹も何匹も沸いてきました。
御宿でもほたるは見ますがこれほどのほたるは、・・・・・
感動しました。
現地の場所はいすみ鉄道のせっかくの企画でもありますので、
内緒にしておきます。
来年も企画するそうなので絶対いかれたらどうでしょうか。
お勧めです。

店内は、南国リゾート風でとてもいい感じです。

今週の定休日にいつもがんばっている私の奥さんと
結婚してから１８年いつかは寄ってみようと言っていた
東浪見の「SEA SONG」というレストランに行ってきました。
中は、プロのサーファーの店主さんが自分で立てたという
ログハウスでした。とても開放的で気に入りました。
来店の方々は、石窯で焼いたピザ、パン等を大きなお皿で
取って食べていてこれなら会話も弾むなー・・・・・
という感じでした。
東京からのお客さんなど来られたら一度は、
寄ってみる価値はあるかも知れません。

SEA SONG ホームページ　　http://www.seasong.net/

“暮らしの情報マップ”も用意しました。ご覧下さい。

陶芸の窯の足が折れてしまいました。

今日御宿台のＮさんよりお店に電話がありました。
その内容は、「陶芸の窯の足が折れてしまった。
どこか溶接で直してもらえる所がないかなー？」
電話の声でも本当に困っている様子です。
御宿台に来て数ヶ月のお客様なので、町の様子は
皆目見当もつかない様子です。私は、すぐ思いついたのは
上布施の井上鉄工所さんです。この方は、とても親切で、
私が以前消防団に在籍の時にお世話になった先輩であり
現在も御宿町消防本部で活躍している方です。
早速お客さんを連れて行きました。少し待っていたら５分位で、
直してくれました。
何か。お困りのときは電気だけではなく何でも相談してください。

“暮らしの情報マップ”も用意しました。ご覧下さい。

御宿台T様宅です。お宅の左方がバラの群生です。
もう少しで満開になるそうです。

御宿町上布施のバラ農園です。

今日御宿台のT様よりエアコンの修理の電話がありました。
原因は、塩害で室外機の制御基盤が壊れていました。
ビーバーエアコンのために部品の入手が遅くなりそうだったので、
直接メーカーに悪い部品を言って来てもらえるように手配しました。

お客様談・・・今度は秋場さんから塩害対策のナショナルのエアコンを
買うからね。　と言ってくれました。（詳しくはホームページ左側の
当店の扱っている商品のバナーをクリックしてください。）

そこで庭に群生しているバラの話になりました。これからが、
この地域のバラの咲き乱れる時期に入るそうです。
ちなみに御宿台に引越しをしてきて７年。最初は近くの
バラ農園という所で小さなバラを買って丹精育てたそうです。
楽しそうにご夫婦で害虫の駆除をしていたのが印象的でした。

御宿町上布施のバラ農園の位置も “暮らしの情報マップ”に入れました。

当店のひまわりレディー（パートの女性）の今日の昼食です。

よく御宿台、大原台のお客様からおいしいパン屋さん
教えてと。リクエストがあります。
そこで、近くで地元に人気のあるパン屋さんを紹介します。
名前は、ファイブオーシャン　です。一見パンさんとは、思えない
外観ですが（昔レストランをやっていた所を改装したので、）
お勧めは、サンドイッチ、食パンです。但し食パンは、
お昼すぎに焼きあがるそうで、すぐなくなるようです。
一度よってみてください。

“暮らしの情報マップ”も用意しました。ご覧下さい。