こんにちは　ゆっぴーです。

今朝テレビを点けるとジトジトとイヤ～な梅雨

入り予報が放送されていました。

高温多湿な日本の夏・・・寝苦しく寝汗をかきや

　すい季節の到来です。

人間は一晩で180～200ミリ・リットルの汗をかくとされ、暑い時期は量も

増えます。汗は水蒸気として室内に放出されたり、寝具に吸い取られたり

します。その為　寝室や布団やベッドも湿度が高くなります。

このような環境は、ハウスダストやカビの繁殖に適した、気温20～30度

湿度60％以上の条件に重なり除湿対策が必要になってきます。

もちろん除湿機やエアコンなどで湿度や室温を管理するのに加え、寝具の

湿気を除く事も大切です。

以前にもブログで紹介しました人気の家電のひとつ　ハンディタイプの

掃除機でダニを取り除くことをオススメしま～す。

レイコップ・ジャパンの「レイコップＲＰ］や　シャープの「コロネＥＣ-ＨＸ100］等　

利用するのもいいかもしれませんよ。

さらに　現代の住宅は気密性が高い為　部屋の換気もお忘れなく

これから寝苦しいくなる夏　どうぞ　快適な眠りの環境を整えてみては

いかがでしょうか。

Navi チェーン　出屋敷