こんにちは

アイポプリの秋山です。

1年ぶりくらいに結構体によさそうな薬湯温泉がある

漢方勵明薬湯（かんぽうれいめいやくとう）、天然稲荷山温泉、稲荷山健康センターに行ってきました。

体にはよさそうなのですが、刺激が結構あります。。。

その刺激はあとあとの話のねたになります。

入浴中は「刺激を我慢して入っているので声も出ません。」

初めての人や刺激がダメな人は、30秒持たないかも・・・。。。

私は、5分～10分じっと動かず入浴します。

それを一日で９回ほど休憩をとりながら繰り返します。（今回は３時間ほどだったので４回だけ）

真冬の夜遅く外に出ても『ポカポカ』してて、とてもあったかい体が長時間持続します。

私は、刺激を我慢して入浴しますが満足しています。。。

この薬湯、好き嫌いがありそうですが健康にはよさそうなので一度チャレンジ！もいいと思います。

勵明薬湯の効能や効果は

〇神経痛・リウマチ・腰痛・ムチ打ち症・ギックリ腰

〇胃腸病・高血圧・痔病・冷え性・糖尿病・腎炎

〇やけど・水虫・湿疹・荒れ症・しもやけ

〇手術後の療養・疲労回復等・更年期障害

などで八種の天然生薬がおだやかに作用するようです。

薬湯のほかに露天風呂・寝風呂・ジャクジー風呂・水風呂などがあり露天風呂がおすすめです。

 館内の施設は

〇寝て映画鑑賞できるシアタールーム名画鑑賞室（広いです！）

〇大きなリクライニングチェアのある休憩室（テレビ鑑賞出来ます）

〇マンガ広場やゲームコーナー、カラオケルーム

〇指圧・整体・足裏マッサージ

〇エステコーナー・美容室など

いろいろな施設や食事のコーナーなどもあるのでご家族で来ても一日ゆっくりできると思います。

お時間があるかたはごゆっくりお過ごしくださいね！

今月、もう１回行ってきます！！