「ロコモ」をご存じですか?
お役立ちマガジン, 暮らしの情報(御宿町・勝浦市・いすみ市) 2014年10月18日当店では地域の皆様の健康をサポートするイベントに力を入れています。
今回は勝浦整形外科クリニック、勝浦スポーツクラブ様を講師に迎え「ロコモ」度テストを行い、
ロコモの予防・改善のためのロコトレをお教えします!
その前に「ロコモ」とは運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態を「ロコモティブ・
シンドローム(略称ロコモ)」といいます。
先日BS日本テレビで放映していました。(関心が高いのですね)
↓
http://www.bs4.jp/shinryo/onair/16.html
こんな症状はありませんか?
①片脚立ちで靴下がはけない
②家の中でつまづいたり、すべったりする
などなど・・・。
(クリックすると拡大します)
当店は、街の小さな電器屋ですからもちろん電気の応援もしますが、健康の応援もします。
日時:10月25日(土)・26日(日) 10時~15時
場所:当店脇駐車場イベント会場(雨天の場合は当店二階イベントスペース)
参加費無料 (当日は年に一回の感謝のお祭り・周年祭を行っています。そのイベントですので
お気軽にお出かけください)
詳しくはチラシをご覧ください
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