秋だな

2012年9月28日 未分類

毎週 火曜日 の 新鮮野菜直売 に 

『さつまいも』 があったので スィートポテト を作ってみました。  (*^_^*)

  もう  “ お・い・も ” の季節がきたんだなぁ~  うふふ  (^^♪

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『シルクスィート』 と言う 昨年でた 新種で  きめ細かく 食べやすいとの事です。

きめ細かいので潰すのが楽でしたよ!!  まぁ~ 美味しく出来ました。  ❤❤

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厳しい暑さ・・・

2012年9月20日 未分類

9月も終わりに近づいていますが、まだまだ  暑い日が続くようですね!!(*_*)

油断していると熱中症になってしまいます。

熱中症対策を忘れずに作業をするよう気をつけています。 (^^)v

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今週の野菜の中で・・・

2012年9月19日 未分類

ここのところ、が降ったりやんだり、

晴れたかと思いきや、局地的な豪雨になったり・・・

体調管理の難しい日々が続いております。

体の中に良いを取り入れて・・・元気に頑張っていきましょう!!

今朝 ハウスプライドに届いたは 葉しょうが落花生きゅうりなすにんじん!

その中でしょうがについて調べてみました。葉しょうがには、

・冷え性の改善

・ダイエット サポート

・花粉症の症状を緩和する

・胃腸を丈夫にする

・咳や痰を鎮める

などなどの効果があるそうです。

ハウスプライドの営業Nさんは、咳やお鼻のとおりが辛そうな時が時々あるので、

早速教えてあげようっと!!!

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今週の野菜・・・

2012年9月11日 未分類

本日は 新鮮野菜の直売日  (*^_^*)

何があるかなぁ~  

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初登場・・オクラ  (大き目で食べ応えありそう)

あとは・・・ ニンジン玉ねぎ(小さめ)じゃがいもきゅうり 入荷しました。

朝一番にきゅうりを5袋まとめてお買い上げいただきました。 (^^)v

お漬物にしたり サラダ につかうそうです。

本当に 美味しい 野菜ばっかりですよ!!

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お伺いさせていただいてます

2012年9月9日 未分類

朝夕はだいぶ涼しくなってきましたが

日中はまだまだ暑い日が続いております。。。

皆さま、体調を崩されたりしていませんか?

私も、毎日くろ酢を飲んで健康維持に心がけております (^O^)/

連日、ハウスプライドから現地調査見積書等ご提案などで、

皆さまのところにお伺いさせていただいております。

毎回、気持ちよくお迎えしていただけることに、大変感謝しております!

今後とも良いご提案が出来るように努めて参りますので

どうぞ宜しくお願い申し上げます。

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フルーツビネガー

2012年9月7日 未分類

1杯飲むだけでダイエットと夏の疲労回復に効果テキメン・・・

お酢は 血液サラサラ ・ 疲労回復 ・ 内臓脂肪の減少 と良いことずくし  (*^_^*)

・・・っと聞き すぐに ブルーベリーのお酢を買いに行き 水で薄めて飲みました。

今はいろんな味のお酢が売っててびっくりしました。  (@_@)

   (ブルーベリー・ザクロ・リンゴ などなど・・・)

フルーツのお酢だと飲みやすく 続けられそうです!!

健康には気を付けないといけない お年なので・・・(>_<)

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今週の野菜

2012年9月4日 未分類

今日は 火曜日!

ハウスプライドショールーム前に たちが並びました (^O^)/

今朝届いたのは ナス葉しょうが小松菜落花生

新登場は 生の落花生です(茹で方レシピつき)

水から20分ほど茹でていただくそうです♪

実は落花生薄皮には「レスベラトロール」という成分があって

なんと「寿命延長作用」があるそうです(@。@)!!!{ジュミョウガエンチョウ???

とっさに手相の生命線をまじまじと見つめてしまいました

たちの収穫時期に入ってきましたよ~

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夏休み・・・

未分類

今年の夏休みはゆっくり休みましたが・・・

癒しを求めて  八景島シーパラダイス にいてきました。

楽しそうに泳ぐ イルカ・・・ かわいいですね 

そして 賢い!!

ずーと 見てても 飽きないです。

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                  クラゲも ふわふわ っと 照明に照らされて キレイ でした。

    写真にはないですが ペンギンにさわったりできて とっても 癒された 1日でした。(*^_^*)

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エコキュート交換工事・・・

2012年9月3日 未分類

8月31日(金)に  相模原市  M様邸  エコキュート交換工事をしました。

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交換前のエコキュートの中・・・                       ダイキン  370L

あまり見る事がないですよねぇ                  

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         ⇑                                                                      ⇑

       交換後                              薄型に交換完了 !!

    ダイキン     460L

お客様より・・・『丁寧で早い』 とのお言葉をいただきました。   有り難うございます。  (^^)v

      これからも  がんばります!!

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