秋だな
2012年9月28日 未分類毎週 火曜日 の 新鮮野菜直売 に
『さつまいも』 があったので スィートポテト を作ってみました。 (*^_^*)
もう “ お・い・も ” の季節がきたんだなぁ～ うふふ (^^♪
『シルクスィート』 と言う 昨年でた 新種で きめ細かく 食べやすいとの事です。
きめ細かいので潰すのが楽でしたよ！！ まぁ～ 美味しく出来ました。 ❤❤
厳しい暑さ・・・
2012年9月20日 未分類9月も終わりに近づいていますが、まだまだ ☀ 暑い日が続くようですね！！(*_*)
油断していると熱中症になってしまいます。
熱中症対策を忘れずに作業をするよう気をつけています。 (^^)v
今週の野菜の中で・・・
2012年9月19日 未分類ここのところ、雨が降ったりやんだり、
晴れたかと思いきや、局地的な豪雨になったり・・・
体調管理の難しい日々が続いております。
体の中に良い栄養を取り入れて・・・元気に頑張っていきましょう！！
今朝 ハウスプライドに届いた野菜は 葉しょうが・落花生・きゅうり・なす・にんじん！
その中で葉しょうがについて調べてみました。葉しょうがには、
・冷え性の改善
・ダイエット サポート
・花粉症の症状を緩和する
・胃腸を丈夫にする
・咳や痰を鎮める
などなどの効果があるそうです。
ハウスプライドの営業Nさんは、咳やお鼻のとおりが辛そうな時が時々あるので、
早速教えてあげようっと！！！
今週の野菜・・・
2012年9月11日 未分類本日は 新鮮野菜の直売日 (*^_^*)
何があるかなぁ～
初登場・・オクラ （大き目で食べ応えありそう）
あとは・・・ ニンジン・玉ねぎ（小さめ）・じゃがいも・きゅうり 入荷しました。
朝一番にきゅうりを５袋まとめてお買い上げいただきました。 (^^)v
お漬物にしたり サラダ につかうそうです。
本当に 美味しい 野菜ばっかりですよ！！
お伺いさせていただいてます
2012年9月9日 未分類朝夕はだいぶ涼しくなってきましたが
日中はまだまだ暑い日が続いております。。。
皆さま、体調を崩されたりしていませんか？
私も、毎日くろ酢を飲んで健康維持に心がけております (^O^)／
連日、ハウスプライドから現地調査や見積書等ご提案などで、
皆さまのところにお伺いさせていただいております。
毎回、気持ちよくお迎えしていただけることに、大変感謝しております！
今後とも良いご提案が出来るように努めて参りますので
どうぞ宜しくお願い申し上げます。
フルーツビネガー
2012年9月7日 未分類１杯飲むだけでダイエットと夏の疲労回復に効果テキメン・・・
お酢は 血液サラサラ ・ 疲労回復 ・ 内臓脂肪の減少 と良いことずくし (*^_^*)
・・・っと聞き すぐに ブルーベリーのお酢を買いに行き 水で薄めて飲みました。
今はいろんな味のお酢が売っててびっくりしました。 (@_@)
（ブルーベリー・ザクロ・リンゴ などなど・・・）
フルーツのお酢だと飲みやすく 続けられそうです！！
健康には気を付けないといけない お年なので・・・(>_<)
今週の野菜
2012年9月4日 未分類今日は 火曜日！
ハウスプライドショールーム前に 新鮮野菜たちが並びました (^O^)／
今朝届いたのは ナス・葉しょうが・小松菜・落花生
新登場は 生の落花生です（茹で方レシピつき）
水から20分ほど茹でていただくそうです♪
実は落花生の薄皮には「レスベラトロール」という成分があって
なんと「寿命延長作用」があるそうです(＠。＠)！！！{ジュミョウガエンチョウ？？？
とっさに手相の生命線をまじまじと見つめてしまいました
秋野菜たちの収穫時期に入ってきましたよ～
夏休み・・・
未分類今年の夏休みはゆっくり休みましたが・・・
癒しを求めて 八景島シーパラダイス にいてきました。
楽しそうに泳ぐ イルカ・・・ かわいいですね ❤
そして 賢い！！
ずーと 見てても 飽きないです。
クラゲも ふわふわ っと 照明に照らされて キレイ でした。
写真にはないですが ペンギンにさわったりできて とっても 癒された 1日でした。(*^_^*)
エコキュート交換工事・・・
2012年9月3日 未分類8月31日（金）に 相模原市 Ｍ様邸 エコキュート交換工事をしました。
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交換前のエコキュートの中・・・ ダイキン ３７０Ｌ
あまり見る事がないですよねぇ
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交換後 薄型に交換完了 ！！
ダイキン ４６０Ｌ
お客様より・・・『丁寧で早い』 とのお言葉をいただきました。 有り難うございます。 (^^)v
これからも がんばります！！