またまた　子供の話になりますが・・・

高校生の娘が期末テストが終わり　テスト休みで

家にいます。　　(*_*)

今日は　☀朝から掃除　洗濯をしてくれて　

私のお弁当まで作ってくれました。　　（*^_^*）

冷蔵庫にあるもので・・・

初めてのお弁当！！　　母は感激！！(T_T)

この気持ち　嬉しいですね・・・

♪　あ・り・が・と・う　♪       

昨日の晩御飯は珍しく家族がそろって『いただきま～す！！』

しかし　息子はあまり手を付けず・・・　　(T_T)

何で？？？っと

７月４日はケンタッキーの創業記念日で

１２００円で食べ放題があったらしく　

大学の近くのケンタッキーで沢山チキンを食べて来たそうです。

ポテト・ドリンクも含まれていたようで・・・　　（*^_^*）

私もたべたかったなぁ～　

今日は銀行・郵便局・区役所などなど回っていました。　　(^^)v

暑いのなんの・・・

車に戻るとム～っと熱気が　(*_*)　　

エアコンを入れても　　なま温い風が・・・ゴーッ

喉もカラカラに渇き

　あっ　隠れ熱中症になるっと思い

コンビニへGO!!　　　　飲みのもを買い一気飲み　　（＾◇＾）

若い時は夏が大好きだったけど　　今は・・・　(@_@)

これから暑い日が続くと思うと　　ちょっと心配・・・

いよいよ高校野球のシーズンですね！

夢を追い続ける球児達の暑いドラマが開催されます。

また今年も、感動するドラマがあると思うと楽しみですね。

やっぱり野球はいいなー

昨日、入荷した　ミニかぼちゃです。

クリーミーな黄色なんですが・・・　　

ちょっと　解りずらいですね　(*_*)

　昨晩は天ぷら・煮物を作って頂きました。　(*^^)v

　　　　　　今日は火曜日！！

　　　　　　新鮮野菜直売しています。　　(^^)v

　　　　　　　　トマト・ミニカボチャ・キュウリ・なす・玉ねぎ

　　　　　　　夏野菜がそろっています。　♪　♫

　　　　　　　どれも　新鮮でとっても　美味しいですよ！！　　（*^_^*）

今年の夏は、ゲリラ豪雨が多いらしい！

やっぱり夏は、晴れて暑いのが一番です。

今年こそ、花火大会に行くぞ！！

☀　おはようございます　☀

朝、TV『めざましテレビ』を見ていたら

隠れ熱中症の事を取り上げていました。

症状・・・体温上昇・頭痛・めまい・足がつる・強い疲労感・

口の中が渇く(夏バテと勘違いされることもあるそうです）

ドッキ！！ 私も当てはまるなぁ～っと・・・

気を付けなければ　　(>_<)

水分補給をマメにしなければ　(*_*)

熱中症ドリンクの作り方・・・

砂糖２０㌘　　塩１．５㌘　　　　５００㍉㍑の水で溶かして飲むと

良いそうです。　　レモンを入れると飲みやすくなるそうです！１

早速、やってみます！！　　(^^)v

蒸し暑い１週間になりそうっと天気予報でやってました。　　(*_*)

かなりムシムシしそうですよ！！

今は　☀　陽もさしてきて　だいぶ暑くなってきました。

みなさんはエアコンの点検・掃除はしましたか？

私はまだしていません。　　(@_@)　はぁ～

早めにした方がよさそうですョ・・・

そして　夏の暑さに負けない体つくり

沢山食べて(栄養のあるもの）、沢山寝て(-_-)zz

夏をのりきろう！！

さぁ！今週も元気にがんばって仕事しましょう　（*^_^*） 

最近暑くなりました。

天気も良く、一番いい季節ですね。

外を歩くと、太陽光発電を設置している屋根も増えてきて、

うれしく思います。

一番発電する季節なので、一営業マンとしても羨ましく思う今日この頃・・・