寒さが日増しに厳しくなってきました。

本格的な冬の訪れが、すぐ近くまで来ています。

冬といえば、思い浮かぶのは美味しい鍋料理！

そして年末年始は、忘年会・新年会のシーズンでもあります。

そこで心配なのが、つい食べ過ぎてしまうこと。

宴会続きがひと段落した頃、

お風呂上がりにギョッとする。

そんなご経験はありませんか？

実は重たくなりがちな、これからの季節。

だからこそ、日々の暮らしの中でも しっかり動いて、しっかり燃やすことが大切です。

現役中学生の倅は、育ち盛りの食べ盛りで重たくなりがちな鍋料理がこれから回数が増える季節。

昨日までの寒気が嘘のように暖かな晴天になりました。

本日３年生が秋晴れの空の下、校外学習に万博記念公園へ出かけました。

明日は、１年生が丹波篠山でのポイントハイキング、

２年生が堺ファインプラザ/ハーベストの丘への校外学習を予定しています。

末っ子思春期真っ只中の中学校では今月の大イベント【遠足/校外学習】で、

おやつ代350円分持参の堺ファインプラザ/ハーベストの丘を楽しみにしている様子です。

お天気だけでなく、秋らしい爽やかな（あまり寒くない）一日になってくれることを祈ります。

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